ADHDの脳のために作りました

ADHDの脳がスマホに手を伸ばす、そのかたちに合わせて。

決める前にもうスマホが手の中にあるなら、これはあなたのために作りました。Mote は壁ではなく、やさしい気づきです。

なぜ ADHDの脳に合うのか

だめだと分かっているもうひとりの自分が口を挟む前に、もう手が動いている。Mote が寄りそうのは、まさにその手が伸びる瞬間です。

23時にうっかり開いても、Mote は「おかえりなさい」と言うだけ。途切れさせるものも、あなたを責めるものも、ありません。

登って回り込む壁ではありません。より良い60秒のなかで、渇きがひとりでにゆるんでいきます。

赤も、警告音も、得点表もなし。あるのは、味方のあたたかな光と声だけです。

私の脳も ADHD です。べつに楽しくもないフィードに、数えきれない夜を奪われてきました。

試したブロッカーは、どれも壁を立てるだけ。私はいつも1日のうちに抜け道を見つけていました。だから、自分が本当に必要としていた気づきを作りました。手が伸びるのに気づき、60秒でその渇きに応えて、それでもまだ見たいならまた中へ入れてくれる仕組みです。

この言葉が意味すること、正直に

「ADHDの脳のために設計」とは、あたたかさ、自責のなさ、連続記録のなさ、壁ではなく気づきといったすべてが、ADHDの脳が実際にどう働くかに合わせて作られている、という意味です。

Mote が治療や診断、治療を行うものだという意味ではありません。Mote はやさしい集中ツールであって、医療機器ではなく、ADHD やその他のいかなる状態も、診断・治療・予防するものではありません。

TestFlight 公開ベータ配信中。App Store に2026年6月22日登場。

iPhone、iOS 26 以降。無料で始められます。あるいは、ひとことだけでも: hello@mote.applover.top。